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拳击笼中拳击运动中左右闪步的定义与运用

来源:www.gdqjl.com         发布时间:2019-12-02

拳击笼中左闪步的定义要领以及应当充分注意的事项有哪些呢?来看看我们为大家整理分享的文章吧.

拳击笼

动作:由基本姿势开始,以右脚掌为轴,右脚跟向右移45度,身体突然向左转体,改变方向,左脚迅速向有后移动.
要领:转体时必须利用腰胯力量.
注意事项:对方用有直拳击我头部时,可用此闪步,并在转体的同时,用左直拳迎击对方头部.
然后右闪步的定义要领以及应当充分注意的事项有哪些呢?
作用:与左闪步相同,方向相反.
动作:由基本姿势开始,以左脚掌为轴,脚跟向左移,身体突然向右转体改变方向,右脚迅速向左跟上成基本姿势.
要领:与左闪步相同,方向相反

拳击笼

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